맞춤 다이어트
출산 후에 달라지는 건 체중만이 아닙니다.
불규칙한 호르몬 변화와 그에 따른 건강의 적신호.
건강한 산후조리와 함께 체중감량까지,
두 마리 토끼를 모두 잡아드립니다.
임신 중에는 평균적으로 12.7kg ~ 13.6kg 정도
체중이 증가했다가 출산 후 10일 정도 되면
약 7~10kg 정도 자연스럽게 체중이 줄어들게 됩니다.
출산 후 첫 3개월 동안 체중 감소가 진행되고
이후에 6개월까지도 지속적으로 체중이 줄어들게 되는데요.
출산 후 6개월이 지난 후에도 임신 전 체중보다
2.5kg이상 증가되었다면 산후 비만으로 볼 수 있습니다.
산후다이어트는,내몸체크부터시작
산후 다이어트는 출산 후 늘어난 체중을 줄이는 것은 물론, 자궁의 빠른 회복과 건강을 되찾는 것을 목표로 합니다.
자세한 상담을 통해 개인의 체질과 건강 상태를 파악하고, 진맥과 복진 등을 통해 살이 찌는 원인을 찾습니다.
대표원장과 함께 내 몸에 맞는 다이어트 프로그램을 계획하고,
중간 점검 및 피드백 또한 직접 진행 합니다.
실제 산후 다이어트 문진검사에서 체크하는 내용입니다.
평소 얼굴이나 손, 발이 잘 붓는다
몸이 무겁고 기분이 잘 가라앉는다
소변이 시원하지 않다
대변이 시원하지 않다
평소 쉽게 입이 말라 물을 자주 마신다
쉽게 피곤하고 쉽게 지친다
관절이 시리고, 심할 땐 통증이 있다
출산 후 불규칙해진 식습관, 운동 부족,
짧은 수유 기간, 산후 우울증 등
살이 찔 수 밖에 없었던 원인을 먼저 파악한 후 현재의 건강 상태, 체중 감량 목표에 따라 1:1 맞춤 다이어트 프로그램을 설계합니다.
개인 맞춤 한약 처방부터 다양한 다이어트 부스터 프로그램으로 건강하고 요요 없는 다이어트를 경험해보세요.
불필요한 식욕을 억제하고 포만감을 주는
아름환
빠른 체지방 분해와 산후 부종을 빼주는
다이어트 한약
자궁의 어혈을 풀고 자궁의 순환을 돕는
산후 조리 한약
늘어진 뱃살 등 빠른 군살 제거를 위한
지방분해침
탄력 있는 복부, 튼살 개선을 위한
고주파 관리
디톡스, 배변 활동을 원활하게 하는
디톡스환, 비움환
문진 상담, 진맥, 복진 등을 통한 맞춤 한약 처방으로
정상적인 몸의 밸런스를 되찾아,
운동 효과와 동일한 체지방 분해,
신진대사를 높이는 효과를 경험할 수 있어요.
신진대사를 높여
기초대사량 올리기
체지방 위주의
집중적 체중감량
면역력 향상을 통한
산후 체력 개선
CASE 1. 41세 여성, 아름환 2단계 1개월 복용
+ 산삼비만약침 복부 5회 시술
CASE 2. 37세 여성, 개인 맞춤 다이어트 한약 3개월
+ 아름환 3단계 1개월 복용
CASE 3. 34세 여성, 개인 맞춤 다이어트 한약 3개월
01
아름환은 초진상담부터 중간점검, 사후관리까지 정아름 대표원장이
직접 카톡/인스타DM으로 상담하며 관리하고 있어요.
365일 대표원장과 직접 상담하면서 다이어트의 성공지수를
높여보세요!
02
급격한 체중감량은 영양 불균형으로
건강이 악화되고 요요가 쉽게 와서
다이어트 실패라는 악순환이 생기게 됩니다.
아름경희한의원의 맞춤 다이어트는
현재 내 건강 상태에 맞춰 단계별,
체질별 한약 처방과 부족한 영양을 보충해서
살도 빼고 건강도 챙길 수 있어요!
03
아름경희한의원의 모든 한약은
까다로운 GMP인증을 받은 효과와 위생이
검증된 한약재만을 사용해 처방합니다.
다이어트와 건강을 모두 챙겨주는 아름경희의 다이어트 한약.
대표원장이 알려주는 복용 방법에 따라 안심하고 복용하세요.
모든 분들이 건강하게 목표 체중까지 도달하는 그 날까지
2022.07 아모레퍼시픽 바이탈뷰티 바라쇼
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한의사 정아름의 다이어트 V-log
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